管不住自己的嘴

很多时候说的话都后悔,下定决心下次一定少说话,可是发现自己还是没有憋住有说,感觉做不到心口不一,心里咋样的就想咋说,咋才能做到心里再烦嘴上也说好听的呢,感觉自己有点小心眼还有嫉妒心里,不想让自己这样想调正自己的心里,希望大家多给点建议和办法,谢谢大家了

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我也是个直来直去的人,都觉得我像个孩子爱说爱笑,有时候也想少说话,一直没憋住过后来就不改了就这样了
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2018-12-01 05:25:59
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你可以在你要说这句话的时候,在心里想想,这句话该不该说,即使慢一点也没关系
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2018-12-01 07:24:29
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有时候,不开心,相比憋在心里,说出来反而是好事。但是,有些话真的很伤人,祸从嘴出。怎么办呢?试着做一些可以让自己慢下来的事,比如打坐,比如瑜伽,比如抄经。
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2018-12-01 13:53:49
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想一下再说!
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2018-12-01 08:00:56
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