休息几天

最近鸡闹的锻炼,快走,爬山,弄得我腰酸背痛,这膝盖都疼了,准备休息几天再继续图片

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别太累了
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2018-10-27 11:30:38
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2018-10-27 08:21:36
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劳逸结合
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2018-10-27 12:02:31
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每天适当运动对身体好。但运动要量力而行,不能太累。
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2018-10-27 12:04:37
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2018-10-27 08:59:14
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2018-10-27 10:13:16
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