健康养生（唇部干燥；笑）

1）想缓解唇部干燥起皮，首先要注意多喝水，保持环境中的湿度。此外，可以泡上一杯“双冬茶”，日常饮用。取麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的开水加盖冲泡10～15分钟左右即可。

2）笑能够很好地促进人体分泌内啡肽，内啡肽是大脑中的快乐激素。可以看一些喜欢的喜剧，或看看笑话书、听听小品、相声等，让自己笑口常开。