康复期记事-一个正在减肥的女人
感恩节的大礼拜从礼拜五开始的。礼拜五去闺蜜家庆祝，吃了三文鱼大餐。我边吃边说我在减肥，少吃点。闺蜜说三文鱼不胖人，多吃一点没关系，少吃主食就可以了。听了她的劝，吃了很饱，心满意足的回家了，顺便把闺蜜从小镇带回城里了，把她家的火鸡也顺手牵羊的拿回我家了🤗🤗🤗。
闺蜜说吃鱼没关系，不胖人。那纯粹是骗人的。我礼拜六早上起床一称，长了半斤🙄🙄🙄。一个礼拜的锻炼节食成果就没了。
礼拜六是我家烤火鸡🦃️的日子。 一年才烤一次，不吃都对不起自己的劳动了。边吃边和朋友们谈论着我的减肥计划，从结束化疗一个月后开始，到现在一月余，体重跟股票指数一样，上上下下滴，一点都不稳定，还略有上升趋势😳😳。今晚一吃，又要长了。
这一次不幸又让我言中了。又长了小半斤。礼拜天去妹妹家庆感恩节一定要少吃或不吃。到了她家，她竟然包饺子了。我都好几个月没吃到这么好的东西了，茴香馅儿的饺子，一下就吃了10几个。今早起来坚决的不敢称体重了🤣🤣🤣。
早起跟老公说我今天辟谷不吃饭了。老公说早餐🥣还是要吃的，要不身体受不了，听了他的话，乖乖的吃了早饭，开始看微信。啊哈哈，朋友请我们吃羊腿，就在今晚。是去还是不去？想了俩秒就决定去了。去吃这体重可咋办呀，开动脑筋想了一下，穿上运动鞋，马上跑步机上跑起来，我是手拿手机看视频再加锻炼身体。为了吃顿饭我也是拼了。老公说要不我们不去吃吧，看你一大早上闹腾的。我说不行，去吃，我现在就把今晚上要吃进去的热量消耗掉。锻炼了一个小时，消耗了259卡路里，今晚我就安心的吃一顿了。
一个正在减肥的女人👩是很有毅力滴，为了减肥，可以拼🤗🤗🤗
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笔芯好想去你家吃火鸡
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2018-10-09 11:08:05 有用(1)
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宗晓月16.10-55.11胖起来容易，减起来难！加油！
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2018-10-10 09:22:16 有用(1)
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天天开心669吃吧，吃好了再减
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2018-10-09 13:09:20 有用(0)
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缘来是你a1你就是个吃货
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2018-10-09 10:23:42 有用(0)
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桃桃蜜不吃饱怎么减
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2018-10-09 10:28:34 有用(0)
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四叶草0808吃饱了才有力气减肥哈哈
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2018-10-10 19:45:44 有用(0)
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vivian666化疗五次回来以后体重飙升
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2018-10-09 10:41:16 有用(0)
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海风啊凉凉哈哈，笑死我了，好可爱
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2018-11-05 15:06:12 有用(0)
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艾妮123该吃就吃，吃胖了才有运动的动力
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2018-10-09 13:17:49 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969姐姐加油吃，吃好了再加油减
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2018-10-09 10:52:26 有用(0)
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水之裳跑步机可以显示卡路里的吧？
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2018-10-09 13:28:27 有用(0)
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最熟悉的陌生人2姐姐，这几顿下来就要胖好几斤的
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2018-10-09 18:52:04 有用(0)
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老妪哈哈，不论是啥都红红火火的开心
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2018-10-09 15:43:08 有用(0)
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心有佛陀度苦厄我昨晚出去和闺蜜聚餐，今早去舞蹈室忙活到现在，呵呵🤭
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2018-10-09 10:58:33 有用(0)
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cpf 70.3 ——+ 16.7举报
2018-10-09 18:56:27 有用(0)
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太阳花10举报
2018-10-09 21:33:00 有用(0)
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毛毛丑丑17.10++-76.8我也是，治疗结束胖了20斤了，最近也在控制饮食，不知道这样有利于咱们康复吗？有治疗结束后减肥成功的姐妹吗，咱们成立一个康复期减肥群吧，好吗？
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2018-10-09 21:42:44 有用(0)
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香如故2018.07-1973.11和姐姐一样一样滴。我这两天也有些放松，那天我姐她们来去吃了烤鸭，今天中午在单位没忍住，吃了几片水煮牛肉，吃了一小个酱肘花肉卷饼。然后也是过两三个小时跑步。明天得控制自己了。
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2018-10-09 19:26:29 有用(0)
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妮58.12-15.
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2018-10-09 14:01:04 有用(0)
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自由6858我也是增的不太多，每晚吃完饭之后就出去走路，最起码不再增重了，可以成立一个群，咱们一起交流
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2018-10-11 11:56:56 有用(0)
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wx_3764348822买个体脂秤吧 每天秤几次 哪怕少0.1kg也是好的😄
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2018-10-09 14:02:18 有用(0)
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有容乃大1当个吃货还要减肥容易吗？回答是肯定的，不容易。
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2018-10-10 06:36:01 有用(0)
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六谷吃饱了才有力气减肥
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2018-10-09 09:20:55 有用(0)
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yanjin68有句俗语叫做边吃边减！这不是没有道理滴
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2018-10-09 09:21:51 有用(0)
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wx曙光偶尔解解馋饱腹一顿也要的，否则生活太没意思了。接下来的是再抓紧就行了😁
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2018-10-09 09:25:25 有用(0)
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我一定会康复1我也胖了，最近不称体重了。开心健康的吃就好，想吃是身体需要
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2018-10-09 12:07:31 有用(0)
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开心悠然姐姐，吃饱了才有力气减肥😝😝
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2018-10-09 12:10:49 有用(0)
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知足常乐151我在化疗中，体重不停上涨，体积不断扩大，真愁人
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2018-10-09 09:33:08 有用(0)
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jjchen同在减肥中，握爪，哈哈。。。请问记录体重的这个是什么app啊？
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2018-10-09 09:33:47 有用(0)
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米米626要吃好吃的，减肥下次再说
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2018-10-09 12:22:59 有用(0)
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