21天计划之第22天继续打卡(2018.9.29)
”锻炼是健康的开始,健康是生命的精彩,余生用健康的身体迎接生命的每一道曙光!”这是操队大姐今天说给我听的最美丽、最鼓励我的话!


去了北京一周没去操队做操了,今天到医院报到后,抽完血就去公园走了一圈。下午继续到操队,操队的每一位队员都是积极热情,不畏暴风雨雪也不畏烈日炎炎,常年坚持锻炼。有二三十岁的年轻人,也有六七十岁的老年人,大多数是和我年龄差不多的中年人。看着每一位队员都热情洋溢,真的很能鼓励人心✊激励我继续把每天的任务都圆满完成!



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2018-09-30 07:20:57 有用(0)
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