21天行动计划之十六,每天的生活很规律。

    每天早睡早起,按时吃饭,按点吃药。生活很规律,处于安静的状态。做到三不,什么都不管,不想,不做。
     一天三餐外加下午茶,吃的全是自家种的,养的。

     这种状态一直保持下去,估计什么病都好了,身体倍儿棒。
    

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红薯啊,我的最爱
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2018-09-19 20:03:28
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不能多吃吧!
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2018-09-19 22:15:02
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安逸的生活
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2018-09-19 15:02:31
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