21天锻炼计划－NO.10
很久很久没有吃晚饭了
今天放纵了一下
下午吃了苹果，三明治，晚上出去吃了凉面和鸡块，还喝了酸奶。感觉就像在补之前的晚饭一样。明天不能这样了。
下午还剪了头发，还不够瘦，剪了短发也不好看，那就慢慢留长吧，还顺眼一点儿
今天晚上浪费了些时间去听歌，那就再看半个小时视频课睡觉。明天早起！
最后推荐一首爱豆的新歌，也是和头发有关
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