21天计划之学习陈氏太极老架一路,DAY3
因为今天开始到周六都在浦东馆打拳,不用一路奔波去长宁,心中顿觉轻松。



今天教我的教练是一位长得粉嫩粉嫩的小帅哥,呵呵,跟着他学习真的是即养眼又健身啊。粉嫩嫩的小帅哥教练帮我把最近学的近十招重新纠正了一遍,指出了很多问题。我都认真记在心里了,并且反复练习了3-4遍,感觉很有收获。因为练习的太投入,最后忘记拍照了,特别是没有拍教练,有点遗憾。明天补照吧!
放几张五、六月我刚到浦东馆开始学习太极时的照片充个数,大家可以对比我这几天的照片,是不是现在的我更加精神硕硕了?说明太极对身体恢复真的很有作用哦。



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2018-09-12 06:11:00 有用(0)
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2018-09-12 16:54:58 有用(0)
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2018-09-12 09:03:07 有用(0)
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