21天之第三天美好生活（广场做操）
到时间，跟着小区的大哥大姐们在做广场操。
这种操挺好的，动作不花哨，让我这种经常跟着弄不清左右如何出腿出手的人也能轻松跟着做，做操时，那只狗狗，名字叫做宝宝的，就快活地转来转去。
以前觉得不好意思，退休老人才做广场操，为的打发时间。自己感觉自己还挺年轻的，好像让人觉得无所事事，但是几天不锻炼，手臂就感觉沉重，顾不得了，管他呢，自己为自己活。
一，二，三，动起来!
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英6024
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2018-09-12 07:12:40 有用(1)
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