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瑜伽。
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2018-08-16 12:27:32 有用(0)
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太极拳,太极剑
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2018-08-16 12:28:23 有用(0)
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小默然健身房里面一般运动量都是比较大的,人家怕你受不了,。。还是慢跑和瑜伽吧
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2018-08-16 12:29:46 有用(0)
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自己在家做着简单的动作还是可以的,健身房负荷太大还收费,哈哈哈哈哈
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2018-08-16 12:30:46 有用(0)
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走路就可以
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2018-08-16 17:23:00 有用(0)
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去公园散步跑步,空气还比健身房好
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2018-08-16 17:31:43 有用(0)
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就走路锻炼就行了
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2018-08-16 13:23:30 有用(0)
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广场舞、骑单车、到公园走路都行
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2018-08-16 16:26:59 有用(0)
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太极瑜伽慢跑
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2018-08-16 13:58:56 有用(0)
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健身房确实不合适
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2018-08-16 14:04:37 有用(0)
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瑜伽
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2018-08-16 14:12:07 有用(0)
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