【日记】20180811

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静坐20分钟【第12天】甩手20分钟【第12天】那么走10分钟【第12天】运动重启户外完成✌体重102腹围81

在城里呆了好几天，没有发风景照了，今天多发几张😊乡下的空气好多了，初秋的清晨有点凉，早安！🌹🌹🌹

昨天
下午阅读一小时✌睡前来个小故事😊亲亲我的宝贝[亲亲]晚安🌹🌹🌹

和孩子互动
清晨陪妈妈晨练(第30天)每天家务(第31天)陪孩子们阅读(第31天)宝贝棒棒完成✌早安🌹🌹🌹

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