养生之道：饭养人，歌养心
【养生知识】
1、饭养人，歌养心；2、早吃好，午吃饱，晚吃巧；3、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁；4、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；5、若要身体壮，饭菜嚼成浆；6、若要百病不生，常带饥饿三分；7、宁可锅中存放，不让肚子饱胀；8、每餐留一口，活到九十九。
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小王5谢谢分享
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2018-08-01 17:12:51 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2018-08-01 17:27:36 有用(0)
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拥抱生活70--16.10谢谢分享！
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2018-08-01 17:50:01 有用(0)
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开心与爱相伴谢谢分享
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2018-08-02 05:16:59 有用(0)
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成本谢谢分享
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2018-08-01 16:30:15 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-08-01 19:46:42 有用(0)
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