健康养生（空调间；水果）
1）空调房内多喝温水。空气干燥，容易导致体内水分流失，需要多补充水分。一般情况下，成年人一天的饮水量应该在1500~1700毫升，天气炎热的时候可适量增加。水温不宜过冷或过热，35℃～40℃的温水是最佳选择。
（来源：健康养生：熊苗营养师）
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2016坐看云起16.9-93.8谢谢分享
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2018-07-31 14:58:54 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-07-31 21:23:53 有用(0)
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英6024分享
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虹5310谢谢分享
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2018-07-31 16:27:18 有用(0)
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艾妮123谢谢分享
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2018-07-31 16:48:24 有用(0)
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