养生之道：养生的八个小动作
【养生知识】
养生八个小动作：
远眺：减轻眼疲劳。
张嘴：锻炼嘴巴最大限度张合。
攥拳：利于远端血液循环。
踮踮脚：增强下肢血液循环。
高翘脚：利于远端血液回流。
按摩鼻周：增强局部气血流通。
金鸡独立：锻炼大脑协调、平衡。
举手过头顶：利于远端血液回流。
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开心快乐291谢谢分享
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2018-07-16 22:54:08 有用(1)
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开心与爱相伴谢谢分享
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2018-07-17 05:03:13 有用(1)
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绿柳青青谢谢分享
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2018-07-17 06:35:28 有用(0)
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水之裳
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2018-07-16 20:01:54 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-07-16 20:38:09 有用(0)
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虹5310谢谢分享
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2018-07-16 20:53:44 有用(0)
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快乐兔谢谢分享！
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2018-07-17 07:09:16 有用(0)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2018-07-17 10:36:09 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2018-07-17 07:21:23 有用(0)
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zy16.4一66.7谢谢分享
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2018-07-17 03:59:43 有用(0)
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珍惜8举报
2018-07-17 05:24:34 有用(0)
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冰雪纷飞谢谢分享，学一学
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2018-07-16 22:04:52 有用(0)
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东山再起2016.2举报
2018-07-17 05:45:36 有用(0)
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