【日记】20180711
静坐30分钟【第37天】(暂停) 甩手20分钟【第50天】慢走10分钟【第10天】 室外完成✌体重120.7腹围99.5
每天早上的晨吐早已经变成了习惯，这也是我辨别自己身体状况的一个提醒，感冒还没好，除了喉咙和头疼还有轻微的疼痛，胃反酸的有点厉害，有点咳嗽，不过还好都在能承受的范围内，不打紧
在不那么好过的日子里 要学会每天给自己 找一个开心的理由 哪怕只是阳光很暖 电量很满 ， 新的一天，努力努力努力
早安！🌹🌹🌹
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一帘剑影轻微的疼痛是肚子有胀痛吗
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2018-07-11 09:28:37 有用(0)
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