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中午尽量少睡几分钟,有时间去运动运动
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2018-07-10 15:38:01 有用(0)
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我也是失眠,多梦,睡眠浅。昨天去找杨主任开了点有助睡眠的
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2018-07-10 19:21:12 有用(0)
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暖暖的是不是想你们的未来呢?想多了就睡不着了
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2018-07-10 20:00:42 有用(0)
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不要想太多 顺其自然
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2018-07-10 16:54:11 有用(0)
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有查过血压吗?血压高就会失眠
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2018-07-10 16:58:15 有用(0)
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我吃维生素B族好一些
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2018-07-10 14:41:02 有用(0)
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我有失眠偏方,你可以试试。几年前就严重失眠,想用偏方 可以去我的动态里找
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2018-07-10 22:57:05 有用(0)
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