看上去健康的鲜榨果汁,喝起来反而有风险?

水果榨汁去渣后,
会损失大量的膳食纤维、
维生素和矿物质,
更容易让血糖升高。
直接吃水果更健康,
也更经济。图片

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2018-07-03 06:44:14
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2018-07-02 15:39:30
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