养生之道：蔬菜
【养生知识】
1，西兰花胡萝卜素冠军。胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，不仅对眼睛中感光细胞、皮肤中上皮细胞的再生有着至关重要的作用，还对延缓衰老和预防癌症有重要意义。
2，彩椒，维生素C冠军。VC增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用率等。彩椒作为一种果实蔬菜，色泽鲜亮，闻起来甚至有瓜果清香。做成蔬菜沙拉是最优选择。
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祝大家身体健康:💪 出行安全🏇 ，开心快乐每一天😊 🙏
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珍惜8
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2018-06-27 10:33:42 有用(0)
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腊梅谢谢分享
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2018-06-26 22:01:06 有用(0)
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宝哥谢谢分享
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2018-06-27 06:58:05 有用(0)
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不惑之年3谢谢分享
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2018-06-26 22:34:17 有用(0)
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程桦谢谢分享
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2018-06-27 08:47:31 有用(0)
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开心快乐291谢谢分享
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2018-06-26 23:03:20 有用(0)
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感恩的心18.4-8o后谢谢分享
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2018-06-26 23:15:56 有用(0)
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感恩有你7谢谢分享
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2018-06-27 07:39:54 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2018-06-27 05:05:42 有用(0)
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庐山谢谢分享
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2018-06-27 09:26:53 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-06-26 21:17:43 有用(0)
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绿柳青青谢谢分享！
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2018-06-27 06:18:36 有用(0)
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福州梁秀
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2018-08-21 09:46:13 有用(0)
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