练习瑜伽的好处
姐妹们，大家好！跟随刘老师练习瑜伽有快三个月的时间了，首先得感谢刘老师夫妻俩的辛苦付出[玫瑰][玫瑰]其次得感谢自己的执着与坚持[拳头][拳头]最可喜的是自练习瑜伽以来，我的体重减去了近十斤，体型变美了，脸色红润了，睡眠得到了改善，精力更加旺盛了，心态也越来越平和了[微笑][微笑]
每个星期的瑜伽学习，我一次都没落下过，在家每天都要抽出一小时的时间练习基本动作，即使有些动作，无法达到标准，但都尽力做到自己的极限，发到群里,刘老师都要耐心的给我们点评,她不仅从动作上给我们指导，更从心理上给予我们辅导。在我们康复的路上，一定要坚持练下去，付出总会有回报[胜利][胜利]感谢高主任，李主任[爱心][爱心]感恩刘老师[拥抱][拥抱]，有你们的引领，我们会越来越好!为了自己，加油！[太阳][太阳]
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一帘幽梦5566腋下清扫的可以做吗？大概多久可以做？
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2018-06-21 19:28:18 有用(2)
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云朵16.2——71.5视频学的吗
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2018-06-21 21:23:08 有用(1)
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lyp7
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2018-06-21 18:18:22 有用(1)
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英6024
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2018-06-22 08:54:32 有用(0)
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叶 子棒棒哒！没生病前我也在坚持瑜伽，可现在手术了，在化疗，我真不知道以后还是否可以继续瑜伽！看到您的瑜伽，我对明年的自己也充满了信心！
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2018-06-23 06:22:41 有用(0)
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叶 子请问，您现在的瑜伽是哪种？有针对乳腺癌康复后的我们练的吗？
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2018-06-23 06:25:00 有用(0)
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清芹等我在恢复一段时间也要去练
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2018-06-22 15:08:00 有用(0)
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zy16.4一66.7举报
2018-06-21 16:45:19 有用(0)
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感恩de心15.4～75.10举报
2018-06-22 07:00:41 有用(0)
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开心快乐19请问你是视频学吗，淋巴清扫的也能学吗
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2018-06-21 16:57:35 有用(0)
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天乐19610319好棒，坚持就是胜利✌️
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2018-06-22 09:17:41 有用(0)
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轻轻松松好棒！
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2018-06-22 03:55:08 有用(0)
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wx_8338292265亲，你是跟视频学的吗？
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2018-06-21 17:57:12 有用(0)
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漂亮生活给姐妹们推荐一个瑜伽学习的视频，我觉得特别好，从初级到高级的都有。
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2018-06-23 08:49:16 有用(0)
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一笑而过16.8—69.7真棒，
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2018-06-21 18:27:38 有用(0)
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梅家坞不敢练瑜伽的姐妹们，去游泳🏊🏻吧～
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2018-06-22 19:41:37 有用(0)
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g01272016举报
2018-06-21 21:43:10 有用(0)
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向日葵67真棒。
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2018-06-22 07:37:29 有用(0)
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感恩的心18.4-8o后
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2018-06-22 10:06:24 有用(0)
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沒姷铷餜举报
2018-06-22 05:38:16 有用(0)
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冰柠茶生病之前练瑜伽6年，现在手臂水肿不敢再练了，下犬式，轮式，头肘倒立等用手臂的要注意
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2018-07-31 16:41:37 有用(0)
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*^o^*永娥手术后的胳膊经常麻麻的，还是害怕水肿，不敢练瑜伽。
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2018-06-22 06:02:40 有用(0)
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从头来过16.11--76.01举报
2018-06-21 22:28:34 有用(0)
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阳光灿烂13举报
2018-06-22 11:14:05 有用(0)
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杏花老街真棒
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2018-06-21 15:28:18 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4不错哦
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2018-06-21 20:12:12 有用(0)
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我爱我家007视频学吗？
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2018-06-21 15:53:33 有用(0)
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哮病友，乳腺开刀多久了？患手能练瑜伽吗？
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2018-06-21 15:56:10 有用(0)
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