健康养生(看电视不要固定一个姿势;蒸馒头时放点醋)
1)中老年人每次看电视不要固定一个姿势,易造成颈椎发僵、肢体麻木,甚至加重血管、神经已有的退行性病变。看电视时可做些抬头、伸臂、挺腰、挪腿的动作,缓解腰颈疲劳。
(来源:健康养生:熊苗营养师)
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2018-06-20 18:23:24 有用(0)
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2018-06-20 18:30:37 有用(0)
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2018-06-21 08:44:02 有用(0)
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2018-06-20 15:31:48 有用(0)
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2018-06-21 08:53:12 有用(0)
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好的。谢谢!
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2018-06-20 16:18:44 有用(0)
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谢谢
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2018-06-20 16:27:43 有用(0)
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2018-06-21 14:59:32 有用(0)
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开心快乐291谢谢分享
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2018-06-20 21:31:17 有用(0)
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2018-06-20 14:29:15 有用(0)
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