健康养生（握力；冬瓜汤）
1）握力可以很好地反映全身的力量状况，因此被列入我国国民体质测试的项目当中。捏网球锻炼手劲，益于心脏健康。用尽可能大的力量，攥握网球5~10秒钟，然后松开休息5秒钟。重复做这样的动作，至少5次。
（来源：健康养生：熊苗营养师；）
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桃桃蜜谢谢分享
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2018-05-24 14:02:27 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2018-05-24 14:06:55 有用(0)
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开心快乐291谢谢分享
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2018-05-24 22:17:56 有用(0)
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不惑之年3谢谢分享
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2018-05-25 07:14:37 有用(0)
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开心快乐19谢谢分享
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2018-05-24 14:16:19 有用(0)
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宝哥谢谢分享
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2018-05-24 22:40:33 有用(0)
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君子兰jy今晚就吃冬瓜
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2018-05-24 17:35:12 有用(0)
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觅友_R726603J97508👍👍👍
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2018-05-24 14:59:56 有用(0)
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正直16.6
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2018-05-24 18:29:47 有用(0)
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大舞台谢谢分享
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2018-05-24 18:35:02 有用(0)
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图腾（家属）谢谢
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2018-05-24 21:25:57 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-05-24 13:26:18 有用(0)
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