难过😫

 昨天晚上睡觉  睡到三更半夜想翻翻身 ，竟然翻不了 ，右侧屁股的骨头好痛 ，剧烈的痛 ，不敢动 一动就痛 ，轻轻动一动都痛，只能保持这两条腿直直的姿势睡觉。好可怕 。前几年又过腰椎间盘突出 也是这样的痛 ，但是 之前痛的是左边 。今年开始 ，怎么毛病这么多 ？两只膝盖也痛了几个月了 ，反反复复的痛 。