养生之道：养胃
【养生知识】
吃对食物才养人！“胃”喜欢的是这个
人工作久了会累，同样，身体器官工作久了也会累。那么，该如何“犒劳”累瘫了的器官呢？比如“胃”，下面为您支招：
胃疲劳：吃小米。
有些人整天大吃大喝，三餐不规律，胃难免会受累。中医认为，小米是一款和胃温中的佳品。小米味甘咸，有清热解渴、健脾和胃的作用，脾胃虚弱者尤其适合食用它。
搭配燕麦更佳：小米熬粥喝有助健胃消食，如果加入生燕麦一起熬粥，还能起到消脂、清除肠道垃圾的作用。
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祝大家身体健康:💪 出行安全🏇 ，开心快乐每一天😊 🙏
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云朵16.2——71.5谢谢分享！我误打误撞还吃对了
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2018-04-27 15:52:29 有用(1)
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六子谢谢分享
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2018-04-27 13:41:01 有用(1)
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英6024
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2018-04-27 09:13:08 有用(1)
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六谷谢谢分享
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2018-04-27 07:34:28 有用(1)
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丽姐30谢谢分享
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2018-04-27 07:35:36 有用(1)
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开心的活着1谢谢分享
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2018-04-27 07:36:41 有用(1)
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图腾（家属）谢谢
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2018-04-27 07:39:18 有用(1)
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宝哥谢谢分享
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2018-04-27 09:37:46 有用(1)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2018-04-27 09:52:30 有用(1)
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wx曙光早上好！谢谢分享
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2018-04-27 08:16:26 有用(1)
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天天开心669谢谢
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2018-04-27 10:20:47 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-04-27 08:25:15 有用(1)
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贾雯雯谢谢分享
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2018-04-27 10:26:55 有用(1)
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开心快乐291谢谢分享
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2018-04-27 22:53:29 有用(1)
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