自力更生，创造高质量的生活

        曾经以为，自己的天塌陷了，我会再次沉沦下去。幸好，我坚持了下来，在没有医生指导的情况下，无意中发现泡热水脚可以改善大腿的血液循环。整个冬天脚都没再疼，暗自庆幸之余，同时又发现天气变化对关节的影响，那是无法承受之痛。春天的第一次疼痛，就在春寒料峭那几天，但我没有屈服，仍然坚持上班，直到天气变暖和，我这腿才又恢复正常，可以自由行走了。很佩服我自己，感觉自己征服了病魔，起码更进了一步，对骨坏有了一定的认识和了解，它不是无法战胜的。

       通过这段时间，与病友们的经验交流，更让我底气十足，原本计划短期不换关节的，但为了提升自己的工作质量，从而真正达到自给自足，自力更生的最高愿景，我决定换关节去！ 

        把我的心得写出来，一来是为了激励自己，另一方面，也是打消部分朋友的顾虑，只要调整好心态，这个病并不可怕，我们依然可以正常的工作，正常的生活。我是2003确诊红斑狼疮，2004年结婚，2007年生小孩，孩子11岁了，都快160了，超过妈妈的身高了，哈哈！

         加油，亲们，我们一起努力，共创美好的明天！