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睡觉前喝牛奶,不要总想着吃药啊 !失眠吃安眠药最管用。
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2018-04-03 10:57:01 有用(0)
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我昨晚跟我老公说我是不是要开点安眠药来吃,太痛了了睡不了
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2018-04-03 11:18:35 有用(0)
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坚持木梳子梳头,按摩脚心,每晚吃一勺枸杞。坚持这几样我现在睡觉很好。从前睡觉不好
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2018-04-03 11:21:30 有用(0)
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听舒缓的音乐,或者白天找点事干。
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2018-04-03 11:34:40 有用(0)
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安眠药还是能不吃就别吃,有依赖性
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2018-04-03 12:08:59 有用(0)
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睡前热水泡脚,喝一杯热牛奶。
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2018-04-03 13:01:25 有用(0)
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吃点劳拉
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2018-04-04 15:35:13 有用(0)
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吃米氮平,不错,我吃过,而且没有依赖性,吃三个月
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2018-04-03 16:05:20 有用(0)
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