坚信自己可以完全康复

因太忙好久没写点什么了，今晚在学校晚自习值班，学生也没问什么问题，终于能忙里偷闲。为这二年多的抗癌经历写一点东西。2016.2确诊为4期的我，现在二年多了，也又重返讲台一个多月了，身体还是非常好，无任何不适，体力充沛，在一个半月前，即9291吃快满二个月时，搞了一个cT平扫，显示骨转的几个地方依然稳定无变化，应该是肿瘤没有活性，肾上腺转移灶完全消失，原发灶在易瑞沙耐药后长的二个2.5cm的结节已基本消失，只剩些许斑点状。回顾这二年来的抗癌经历，思绪万千。现在每天除了上课，大部分时间是用来锻炼，早上六点多睡到自然醒后，排泄，洗涮完后，吃一粒9291，跑一二公里到公园自己常去的练功点，先来二十下的大力清肺功，再来左右各压腿四五十下，拉拉脚筋，后又左右各单手俯卧撑各二三十下，练练肌肉，稍休息三五分钟，开始郭林气功的定步功接一自然行功，练功中感受到气流涌动，手掌胀，酸，麻的感觉，感觉好极了。后回家吃早饭后又到练功点，再压压腿，双手再来四五十个俯卧撑后，开始郭林气功的升降开合接吐音功，吐完音后，整个人神清气爽，特别舒服。休息十几分钟，再来一个特快功（如果到上课时间则此特快功没练），中午午休一个多小时，下午三点前起来，三点半前又到公园练功点，又压压腿，做一下大力清肺功，有时又来四五十个俯卧撑，后又来一个郭林气功的自然行功，休息十几分钟后，再来一个升降开合接一特快，这时快六点了，回家吃晚饭，吃完后从六点四十五练空劲功，即站桩一小时到七点四十五，拍拍经络，立马来到徒步点压压腿，马上参加八点到九点的快步走，快走一小时大概6.7公里，快走后与队友聊聊天，九点半左右到家，马上泡脚半小时左右，再洗涮，一天下来，快乐而又充实，基本上每天（星期天除外）都这样过。每周星期天，我会组织徒步队的队友，开展一些户外活动，比如登山，野炊，郊游，度过快乐而又充实的一天。现在整个人气色非常好，别人看到我，根本不可能想到我曾经是一个四期的肺癌患者，一天比一天好的身体，让我坚信自己会完全康复。