整日笼罩在复发的阴霾下,我想出去

之前在网上看了很多关于如何避免复发的,实在不知道该怎么选择了?

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别想那么多啦,神经需要放松。吃好,喝好,玩好,睡好。泡泡电影院,逛逛街,小山小水的地方多走走走
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2018-03-21 15:51:53
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良好的生活习惯,营养均衡,配合医生治疗,剩下的顺其自然啦😄,
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2018-03-21 16:00:32
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过好当下,不要老实总是想着头顶悬着的剑要掉下来了!当然会避免不了去想一想到就赶快转移注意力!
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2018-03-26 13:51:24
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我建议您尝试心理干预!
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2018-03-21 19:48:47
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你跟我一样,最好的方法就是找事情干
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2018-03-21 22:25:20
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心情愉悦,营养均衡,适当锻炼,按时睡觉,及时检查……
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2018-03-22 14:44:15
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多出去走走,晒晒太阳,吹吹海风,领略大自然美丽的风光
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2018-03-22 21:22:13
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放松放松再放松,一切会好的!别老想着复发,不要有压力!好好健康生活吧!
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2018-03-21 21:21:08
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真的很难选择
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2018-03-21 15:33:37
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