养生之道：红枣，白莲，薏仁……
早上好:亲人们:☕️ 🍔 🌷
【养生知识】
老中医顺口溜：若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥加桂圆肉；头昏多汗症，粥里加薏仁；润肺又止咳，粥里加百合；消暑解热毒，常饮绿豆粥；乌发又补肾，粥加核桃仁；若要降血压，煮粥加荷叶；健脾助消化，煮粥添山楂。
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祝大家身体健康:💪 出行安全🏇 ，开心快乐每一天😊 🙏
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六谷谢谢分享
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2018-03-08 07:10:05 有用(0)
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图腾（家属）谢谢分享
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wx_7713978963谢谢分享
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冰姐15．10－68．5收藏了，非常喜欢
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2018-03-08 09:11:55 有用(0)
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定格 一瞬间节日快乐
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2018-03-08 09:14:27 有用(0)
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平凡的小心思好棒的分享
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2018-03-08 07:44:04 有用(0)
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天天开心669谢谢
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2018-03-08 09:20:16 有用(0)
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丽姐30谢谢分享
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2018-03-08 08:01:28 有用(0)
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微风细雨15.10一68.7谢谢分享
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2018-03-08 18:05:36 有用(0)
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淡静15.1-62.11谢谢分享
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2018-03-08 08:12:29 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2018-03-08 08:13:07 有用(0)
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开心的活着1谢谢分享
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2018-03-08 08:27:09 有用(0)
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