健康养生（胃有三怕；睡前泡脚）
1）胃有三怕：一怕生，二怕冷，三怕撑。生冷食物（冷饮及生瓜果蔬菜等）、生冷海鲜都是肠胃大敌，会带着寒气进入体内，伤及脾胃。而饥一顿、饱一顿则比生冷食物伤胃更重。
（来源：健康养生：熊苗营养师；）
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天天开心669谢谢
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2018-03-06 14:30:37 有用(1)
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宝哥谢谢分享
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2018-03-06 12:27:13 有用(1)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2018-03-06 13:03:16 有用(1)
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淡静15.1-62.11谢谢分享
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2018-03-06 13:26:26 有用(1)
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雨后的艳阳16.12*80.12谢谢分享
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2018-03-06 13:26:57 有用(1)
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虹5310谢谢分享
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2018-03-06 18:46:48 有用(0)
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欣欣向荣16.05一68.04学习了，谢谢分享
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2018-03-06 18:56:30 有用(0)
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