养生之道:盐蒸橘子治咳嗽



【养生知识】
 盐蒸橙子治咳嗽(民间特效偏方)
盐蒸橙子的做法
将橙子洗干净后,从顶部平切一刀,形成一个盅。
用筷子在果肉上戳几个眼儿,然后撒上点盐,再把刚才切掉的一块盖在橙子盅上,用牙签固定。
将橙子放进碗里,入锅蒸,大火烧开后再蒸15分钟。
吃橙子肉,碗底的汁水最好一块儿喝掉。
蒸盐橙子适合咳嗽有痰,且既有黄痰又有白痰的情况。
如果只有白痰,就吃烤橘子;如果只有黄痰或干咳,就吃川贝炖雪梨。



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