情绪低落

是不是每个人都会有那么段低谷期,没有原因的心情不好,怎么调整都没用,知道生这病得保持心情愉悦,可还是老想到那些不顺心的事,不开心的人,觉得怎么都不如意,半夜都会被自己的负面情绪给郁闷醒,醒来后气呼呼的,到底是怎么了😡😡😡

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走出去,多和朋友聚聚,吃吃饭,聊聊天什么的,想怎么开心就怎么开心
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2018-01-24 14:50:54
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快生了吧,内分泌影响的原因孕期的情绪会特别一点,多出去走走,多找一些朋友聚聚。
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2018-01-24 21:29:04
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宝宝快出生了吧
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2018-01-24 12:22:16
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加油,同感
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2018-01-24 12:41:39
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我也会有
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2018-01-24 12:45:33
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快生了吧,要保持良好情绪
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2018-01-24 12:49:04
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把名字改了吧,取个阳光点的名字
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2018-01-24 13:07:08
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妹妹快要做妈妈了吧?要开心哦,这样宝宝会更阳光健康。话说,烦恼天天有,不捡自然无。想开一点啊。
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2018-01-24 13:14:01
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不要乱想,没事走走。
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2018-01-24 13:19:11
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不要去想那么多,宁可放空脑袋也不要装不开心的事情
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2018-01-24 11:13:54
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心情靠自己调节,多出去走走,做点自己喜欢的事,打打岔。
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2018-01-24 11:23:10
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都一样,
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2018-01-24 11:31:48
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多出去和朋友们在一起,分散一下,昨天我还是莫名其妙的心烦气躁的,出去和朋友们玩了一下午,回来后就好了
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2018-01-24 11:40:16
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