今日大寒，注意保暖

【今天，大寒】今天天11时09分，大寒。
①“小寒大寒，冻成冰团”，此时节风大、低温，地面积雪不化，寒潮南下频繁；
②注意保暖，适当运动，凡事不要过度操劳；
③大寒是呼吸道疾病高发期，老年人还需预防心脑血管病；
④冬季情绪易低落，要保持心情舒畅，心境平和。