睡眠质量不好怎么办

亲爱的觅友,老妈自从服了易瑞沙到现在,一个月左右,饮食上还算正常,就是睡不着觉,每天只睡几个小时,有什么好办法吗?求助!

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艾司唑仑片,先保证睡眠吧。我妈妈一直在吃
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2018-01-09 12:36:56
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可以试试泡脚呀
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2018-01-08 22:33:19
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