调整自己的朋友圈

在家靠父母，出门靠朋友。几千年来的历史，足矣证明这话的正确性和实用性。所以，我们每个人都有许多的朋友。

        生病之后，当我们有空的时候，就应该适当地调整一下自己的朋友圈。

一，许多朋友会对自己表现超出以往的热情，或是常来探望，或是聊天鼓励……一两位还好，如果你原来的人缘不错，几十个人轮番上阵，生病的自己真实疲于应付。

所以，我当时就选择了封锁消息，除了家人谁也不说。上班的，也可以只告诉领导，商量个借口不让大家知道。我们的治疗从手术到放化疗，大约需要半年左右，这期间的过度劳累于治疗绝对无益。所以，为了给自己创造治疗休养的良好环境，适度保密算是一个办法。     

 二，对曾经的朋友进行筛选。防复发的一个重要措施，就是不要累身累心。如果不是知心的朋友，选择逐渐远离也就是了。换位思考，自己成了病人，原来与自己互动玩耍的朋友暂时也不会从自己这里获益，与其等着别人淡忘自己，不如自己首先放下。      

 三，结交一些新朋友。大致分为两类。一类是医生。在治疗中相识，通过探讨一些医疗问题而相知。（为了能够与医生对话，自己先要学点知识科普一下，这对自己的预后绝对有好处），再一类，是病友，包括有治疗经验的病友和他们的家属，例如这里的悠悠姥姥和图腾。有问题可以问，想学的知识他们也先走了一步。    

四，多数患者都会在完成治疗之后而改变生活方式。学习琴棋书画的，可以结交一些学友，喜欢思考探讨的，可以结识一些哲人。就觅健这个圈子里，也是藏龙卧虎，只要想找，还是可以找到新的老师。与他们交往，一来不是酒肉朋友，二来能够带动自己进步，三来生活更加充实。这比听别人给咱说教励志故事要实在的多。

     以上是我的一点体会，写出来供大家讨论，补充，完善。

     谢谢大家读完，请把你的体会也补充进来，让我们大家集腋成裘。