健康午饭
最近家里有点事，就没发帖子，可我一直都来看帖子，领积分。
腊肠荷兰豆：锅内放少量油煸炒腊肠和葱末，炒出香味和腊肠的油之后下荷兰豆和玉米粒翻炒，下锅边酱油，少量水，炒至水份收干即可，主食是燕麦红薯粥。以前住院时候有个大夫让我经常喝粥，我当时觉得粥是老人家才要吃的，没想到我才中年就自觉的吃起粥来，因为吃粥胃里舒服，好消化～唉，好讽刺啊……
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函红棒
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2017-11-21 12:29:33 有用(0)
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超然
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2017-11-21 12:37:00 有用(0)
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卓乐又看到精致的美味了。
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2017-11-21 12:38:25 有用(0)
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vs棒棒哒
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2017-11-21 15:47:40 有用(0)
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李木子我一直以为您是一位美少女
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2017-11-22 08:32:41 有用(0)
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海棠要开心好久都没有上传美味了
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2017-11-27 20:40:56 有用(0)
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寄居者看的我都饿了
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2017-11-21 16:04:14 有用(0)
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居安思危饱吗？
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2017-11-21 16:22:30 有用(0)
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左右空白粥太稠了，都跟饭差不多了
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2017-11-21 16:25:14 有用(0)
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wx_9239659651梅菜色很好
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2017-11-21 22:12:25 有用(0)
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.``雪染美食
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2017-11-21 16:49:23 有用(0)
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双栖蝶精致美味
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2017-11-21 12:06:39 有用(0)
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和锋细语健康吗？我要打10个问号
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2017-11-22 22:21:17 有用(0)
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