多梦

姐妹们最近睡觉总是做梦,整晚都做梦,睡觉醒来浑身累得感觉怎么回事?怎么调整好呢?

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我觉得是太累了。前段时间我也是这样,这几天我调整自己的作息时间,每天按时午睡,晚上早睡睡到自然醒,这几天梦少了,也精神多了。
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2017-10-29 08:38:31
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身体虚,中药调理试试
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2017-10-30 12:41:17
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日有所思,夜有所梦,调整心态就好,中药不是万能的,是药三分毒
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2017-10-29 12:53:21
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同感
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2017-10-29 12:57:26
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中药调理
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2017-10-29 09:45:32
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我也是的,打个盹都能做梦,真佩服自己
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2017-10-30 07:48:09
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抓点中药来调
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2017-10-29 07:44:52
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中药调理试试。
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2017-10-29 14:03:21
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中药调理
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2017-10-29 08:01:53
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喝些中药吧
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2017-10-29 08:13:57
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去看看中医,调理一下
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2017-10-29 15:02:36
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焦虑情绪太重了,白天做些轻松愉快的事,睡前听听轻音乐
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2017-10-30 12:06:54
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