冥想的力量

冥想——真得能滋养内在的自己,给内在的自己力量,生病后的我们需要自己内在的强大和安闲!

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早上还是晚上做更适合?
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2017-10-07 15:10:05
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2017-10-07 15:47:09
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能对抗焦虑吗?
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2017-10-07 17:30:00
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你是怎么做的呢?分享一下吧
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2017-10-07 14:07:03
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先借助音乐和导引语练习,慢慢自己就熟悉了
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2017-10-07 14:48:32
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嗯嗯
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2017-10-07 14:50:10
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谢谢分享!
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2017-10-07 15:31:33
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