姐妹们讨论一下吧!吃的总有点糊涂

康复期我们能吃白肉,但首页上为什么又不能吃鸡,鲤鱼,墨鱼,带鱼,虾。红肉少吃,但是医生说营养要均衡。这么多不吃的怎么有营养,整天为该吃什么发愁。

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荤素搭配才能保证营养均衡,肉可以吃,每星期吃两顿,每顿不超过三两
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2017-10-05 15:21:00
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笨鸡可以吃的,只是饲料鸡不要吃,瘦肉可以吃,只是牛羊肉少吃点,鲫鱼,深海鱼可以吃的,荤素搭配
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2017-10-05 12:59:05
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我也是啥都吃,要不然营养跟不上
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2017-10-05 13:28:08
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医生说什么都可以吃
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2017-10-05 14:43:39
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医生说不忌口,我吃东西和病前一样,但少量,应该没关系吧?
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2017-10-05 15:23:33
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每天适量吃瘦肉、鱼等荤物增加营养。多吃含维生素C多的蔬菜和水果增加免疫力。荤素搭配,营养均衡。
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2017-10-05 20:31:31
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我也有相同顾虑,不知道能吃什么肉,还有甲状腺问题不敢吃海鲜,难道以后要吃素了?
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2017-10-05 16:01:00
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除了保健品,鸡🐔和羊肉,什么都可以适量吃
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2017-10-05 11:18:01
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慎吃不是不能吃,少吃
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2017-10-05 12:11:09
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正常饮食,果蔬比以前多了,肉类相对少了。
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2017-10-05 22:00:07
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正常饮食,食物多样化。瘦肉经常吃
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2017-10-06 06:17:36
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都可换着花样吃!慎吃是少吃、也可吃啊
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2017-10-05 13:22:30
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我什么都吃了!医生说不用忌口!
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2017-10-05 13:24:47
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