颈椎
【颈背痛:多按大杼穴】
大杼穴气血畅通,颈肩部经脉气血的流通就有了保证,颈椎病的症状就能得到改善。经常按摩、揉擦大杼穴,沿着大杼穴上下拍打,每天抽时间做2~3次,每次10分钟,可以促进气血畅通,避免在大杼穴形成淤阻。按摩大杼穴时会觉得酸痛感比较明显,但按摩之后会觉得舒服。
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2017-09-28 18:05:29 有用(0)
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