吃饭
【这样吃饭极不健康】
①趁热吃:我们的食道壁非常娇嫩,只能耐受50~60℃的食物,超过这个温度,食道黏膜就容易被烫伤。②边看电视边吃饭:吃饭时注意力集中,有利于咀嚼充分,便于控制体重。③含胸驼背坐着:腹部受挤压,不利于消化道血液循环,久而久之可能诱发胃病。
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2017-09-22 15:00:02 有用(0)
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2017-09-22 21:31:48 有用(0)
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2017-09-23 10:30:12 有用(0)
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