庐山行

结束治疗后不到一个月，我开始了第一次旅行。

住在庐山上的牯岭镇，生活很方便。每天起床推开窗户，一股云雾就从山间飘过来，宛若仙境。在家里各种头晕不舒服，来这里全部都消失了，神清气爽。

每天悠着劲儿走走看看，三叠泉五老峰那种需要体力的地方就算了，哪天天气好坐索道欣赏一下就好。全部景区和镇子之间有中巴，买了一周无限次的80元通票，走累了，就坐车回镇子，非常方便。

内分泌药吃了快一个月了，没有盗汗和手指僵硬的现象，偶有关节酸，胃刺激和胸闷，但都可以克服。每天早起做20分钟瑜珈，这几天走路太多，今早偷个懒。姐妹们，瑜伽对身体的恢复非常有好处，可以下载蕙兰瑜伽的app，每次20分钟，很容易坚持。

看到有些姐妹治疗结束后，心情一直不好，我很理解，我也有情绪很低落的时候，对这段折磨的自怜和对未来的不安。

既成事实，我们无力改变，无论容貌还是体质，被摧毁，就代表着会重建。若对曾经的美好念念不忘，与身边人对比，就会失衡，不如与治疗期间最差的那个状态相比，如今每天都有新生的美好的力量在你身体里生长出来。

关于未来，害怕是最不体面的迎接方式。遇到问题解决问题，做好饮食睡眠锻炼和服药，定期复查，剩下的就交给上帝吧。