10招，让你摆脱化疗掉发烦恼！

说到癌症患者，大多数人脑海里的印象就是他们头发掉光了的样子。

一、化疗为什么会掉头发？

化疗药物在杀伤癌细胞的同时也会损害人体的正常细胞，其中最容易受到损伤的就是正常造血细胞、消化道粘膜细胞和毛囊细胞，而主导毛发生长的毛囊细胞受损后就容易引起脱发。

化疗引起的脱发可以发生在人体任何一个有毛发的部位，并不只限于头部，像是眉毛、腋毛、腿毛甚至阴毛都可能受影响。

脱发通常发生在治疗后 2-3 星期，甚至两次治疗之后才发生，可能是渐渐地掉落或一次一丛地掉落。但是患者不用担心害怕，因为毛发掉了又会重新生长。

二、所有的化疗都会脱发吗？

不一定。由于化疗药物不同，头发掉落的程度也不尽相同，有些药物会让头发全掉光，有些药物仅导致轻微掉发。当然，随着医学研究的深入和医疗水平的不断提升，新一代化疗药物引发的脱发将越来越少。

脱发是化疗常见的副反应，也是癌症患者接受治疗之后最为直接的外观变化。虽然与生命健康相比，化疗脱发实在是一件无关紧要的小事，但仍然给癌症患者尤其是女性患者造成很大的心理压力，相关数据显示，乳腺癌适合化疗，却因为脱发而拒绝治疗者高达 8%。下面这 10 招，或许能帮住癌症患者更好的管理脱发问题。

1. 让亲人和朋友做好准备

脱发会改变肿瘤患者的外观，有些人例如小朋友可能会不太明白为什么会发生这种改变，所以一定要让他们了解，化疗之后头发还会重新长回来。如果他们能帮你选择假发或帽子等装饰品，相信大家的感觉都会更好。

2. 试着剪短头发看看

当你开始脱发时，剪短头发可以让你看到自己重新长头发的模样。

3. 一定要做好防晒措施

如果你没有戴假发，外出时记得戴上帽子或围巾以保护头皮。

4. 注意保暖

如果你没有戴假发，那么在冷的时候一定要戴上帽子、围巾保暖。

5. 认识一位假发设计师

如果化疗之前你做好了戴假发的决定，就可以请假发设计师根据你目前的发型和颜色，选择更适合、更自然的假发，或者帮你订制假发。

6. 找一个高质量的假发沙龙

他们可以为你提供关于假发洗发水、护发素和梳子等专业建议，从而给假发更好的进行清洁保养，维持你的最佳造型。

7. 购买一个以上的假发

多个假发交替使用不仅方便清洗，又能给人带来更多新鲜感。

8. 搭配其他装饰品

帽子、头巾等潮物可以让你时尚加分。

9. 为新头发做好准备

在某些情况下，新的头发可能会有不同的颜色、质地和卷度，但这种改变往往不是永久性的。

10. 加入互助小组

找到和自己相同情况的人，和他们讨论你的外观问题，可能会获得一些管理新形象的好建议。