【我的餐桌】蜂蜜柠檬玫瑰茄（洛神花）

中午简餐：三丁炒米 和 醪糟蛋花汤

泡一杯洛神花茶，这周末结束后准备开始吃素啦，减肥✌️我比较懒，所以柠檬切块啦，你们可以把柠檬切片更有美感，也更容易出味。

柠檬片：可利尿调剂血管通透性适合浮肿虚胖。
洛神花（又叫玫瑰茄）：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。
洛神花 柠檬片 蜂蜜（还可以加荷叶，效果更好）：适合有些MM是那种容易浮肿发胖的体形，具有很好的清脂，利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，想要减肥还要有健康才成啊！可以适量加蜂蜜增加甜度，柠檬虽有美白作用但是却是光感的，适合长期室内工作的MM，室外的话一定要做好防晒工作哦。