胃癌术后，该怎么做，才能减少复发转移？

胃癌是常见恶性肿瘤之一，近年来胃癌呈现年轻化趋势。治愈胃癌最根本的方法是手术，早中期胃癌选择手术治疗后，如何才能减少复发转移呢？

根据报道，我国胃癌术后总体复发率偏高，I、II、III、IV期胃癌的5年总生存率分别为86.8％、58.7％、28.4％和7.6％。影响胃癌预后的因素主要有：分期、淋巴结转移数目、手术范围、肿瘤体积等。胃癌术后除过按照随诊计划定期做好随诊同时，应该注意做好预防和调护：

一、预防

1．注意饮食卫生。少进食熏制、腌制、烤制、煎炸及生冷食物，饮食要有规律，忌酒或少量饮酒。进食忌过快过烫等。

2．保持心情愉快，避免情绪压抑，远离癌症性格，尤其进食时、进食后3小时之内宜心情愉快。

3．对于既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、胃大部切除术后的残胃等是胃癌的高发因素，宜积极合理治疗、定期复查。

4.不要过度劳累，避免熬夜。过劳会降低机体免疫力，可能会造成癌细胞乘虚而入。

二、调护

1．中医常讲“肝胃不和”，肝气郁结，心情不畅，常常会影响胃的功能状态，大家都知道，心情不好吃饭都不香，就是这个道理。所以尽可能保持心情舒畅，减轻焦虑情绪，树立治病信心。

2．癌症术后饮食上应以容易消化食物为主，忌辛辣刺激、肥苦滋腻，绝对忌烟酒。

3．胃癌术后患者宜少食多餐。对术后初期进食困难者，要注意营养供给补充。

4．胃癌术后两年内，每3个月复查1次，如需要化疗，应注意合理有序化疗，同时注意给予中药保护。两年后每半年至1年复查1次。