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某些食物到底能不能吃,现在有着争议,有的文章说可以吃,有的文章说不能吃,就象有的朋友说的,如果把南北方的忌口都统计起来,没多少能吃的了,个人觉得,保持荤素搭配,五谷杂粮,配伍果蔬的饮食结构,尽量低脂、低糖、低盐,不吃焦糊(烧烤剩菜剩饭等)、腌制食物(咸菜、火腿等加工食品)等一些明确慎吃的一些东西,其他的可以少吃,关键是个量,仅代表个人看法,不全勿喷……
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2017-07-26 16:52:05 有用(11)
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可以的哦,觅觅也可以把自己看到的一些饮食禁忌发给小沫,小沫录入进去哦~
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2017-07-26 15:46:57 有用(2)
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这个建议好


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2017-07-26 15:45:50 有用(1)
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对的,有同感!
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2017-07-26 16:14:11 有用(1)
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对的,还有一些常见的也查不到
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2017-07-26 16:40:28 有用(1)
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麻烦小沫了 我们好需要饮食方面的指导


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2017-07-26 16:47:53 有用(1)
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支持


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2017-07-26 15:53:01 有用(0)
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2017-07-26 15:57:06 有用(0)
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支持
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2017-07-26 19:31:15 有用(0)
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正常饮食,荤素搭配,多吃水果,杂粮,不刻意忌口,图腾家属说的很对!
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2017-07-26 19:49:54 有用(0)
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图腾(家属)说的对
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2017-07-26 17:07:34 有用(0)
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