高温日

今天已是连续高温的第10天。但热浪丝毫没有减退，反而越来越厉害，前天早上8点竟以气温36度荣登全国高温榜首。
今天预报最高气温可达39度。上午8点半，我继续坚持下楼步行锻炼40分钟。斑驳的阳光投射进林荫小道，两边树上蝉鸣声不绝于耳；一阵阵微风吹在身上，虽然衣服不一会便湿了，但感觉热得还蛮爽快。
今天步行2000米，中速。为了尽快恢复体能，不畏高温，坚持！