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月亮老师晚餐就不要吃这些碳水化合物啦，真的更容易胖，吃着蔬菜水果热量低的
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2017-07-08 12:45:52 有用(0)
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果鑫鑫晚上吃这些确实容易胖，晚上少吃点碳水化物吃点水果蔬菜就好
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2017-07-08 23:03:16 有用(0)
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lomen控制饮食，少吃多餐
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2017-07-08 20:21:41 有用(0)
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东莞lrf小可爱????面条还可以，饺子不好消化，中午吃饺子好一点。晚上可以吃点菜和粥之类的。不要刻意节食，我什么时候肚子都要吃饱饱的，从不吃宵夜，适当有空就运动一下。身体健康就好，不要追求太苗条
。
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2017-07-08 23:18:45 有用(0)
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热爱生活1想吃什么就吃什么 ，吃了都有营养，就是不要吃的过饱
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2017-07-08 18:45:11 有用(0)
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艾艾粥，粥，粥，粥
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2017-07-08 11:47:38 有用(0)
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wx_1870447230少吃！把胃变小点！
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2017-07-08 17:42:13 有用(0)
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