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冰凌花1需要材料：牛肉（多少自定）、四川干豆豉、香菇、菜油、冰糖、花椒粉、老姜、蒜、花生米、白芝麻、辣椒粉（怕辣可不放）。步骤：1.牛肉洗干净，用料理机打成小丁状，香菇切丁；2.老姜和大蒜打成粗粒状，花生米和白芝麻炒酥，去掉花生衣；3.锅里放少许菜籽油，放点冰糖炒出糖色，放牛肉粒，大火翻炒断生，铲起；4.洗锅后多放点油，油热放入牛肉碎、香菇小火慢炒5分钟；5.放入其余的所有东西，小火慢炒5分钟，不停翻炒。起锅前放点味精。
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2017-06-26 16:07:46 有用(3)
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一叶/知秋看着就很香，馋，不过我们牛肉还是要少吃吧
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2017-06-26 15:31:45 有用(1)
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wx_3423912588看着就好吃，没事，酱里边没多少牛肉，按说牛羊肉吃的多得的病，人家回族人也没见有多少病友呀，还是心情问题
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2017-06-26 15:39:39 有用(1)
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静水深流下饭 没吃呢
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2017-06-26 13:50:56 有用(0)
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六子
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2017-06-26 17:43:31 有用(0)
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海阔天空16.7-78.11举报
2017-06-26 13:52:53 有用(0)
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宝哥举报
2017-06-26 13:54:46 有用(0)
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淡然～微笑16.01++-.77.11想吃！
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2017-06-26 13:56:02 有用(0)
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三阴姐姐
你这是要馋死姐妹们的节奏举报
2017-06-26 17:51:44 有用(0)
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快乐鱼姐妹们个个心灵手巧
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2017-06-26 13:56:58 有用(0)
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运动安康60.01~16.01好想吃的，一定是美味！
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2017-06-26 14:03:23 有用(0)
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阿靖2017.1-80.2举报
2017-06-26 14:03:33 有用(0)
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明天更美好5厉害了
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2017-06-26 14:03:38 有用(0)
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开心与爱相伴谢谢分享
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2017-06-27 06:13:23 有用(0)
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清馨16.11太诱惑了
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2017-06-26 17:59:59 有用(0)
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chenpeifang看着就想吃
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2017-06-26 16:15:02 有用(0)
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hhbbyspa 74.2--15.6诱人
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2017-06-26 16:20:17 有用(0)
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芒果15-8～71-5举报
2017-06-26 18:07:32 有用(0)
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丹顶鹤好吃！棒棒哒！
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2017-06-26 14:27:00 有用(0)
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平112（16.4—64.7）举报
2017-06-26 14:39:18 有用(0)
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开心❤妈12.2--68.1看到就有食欲，别做得太辣就行
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2017-06-26 14:39:38 有用(0)
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天天开心669看着就好吃
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2017-06-26 14:46:12 有用(0)
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草馋
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2017-06-26 14:46:52 有用(0)
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希望40举报
2017-06-26 16:51:33 有用(0)
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人生很漫长秀外慧中巧媳妇😊
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2017-06-28 07:20:41 有用(0)
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冰姐15．10－68．5夹在馒头里，香
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2017-06-26 15:01:46 有用(0)
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音音（15.4-71.1）
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2017-06-26 15:02:58 有用(0)
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红豆豆看着就想来一口
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2017-06-26 15:09:11 有用(0)
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wx_7920619222教教我们呗咋做呢！很好吃呢样子
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2017-06-26 15:12:52 有用(0)
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嘉霖求做法
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2017-06-26 17:11:50 有用(0)
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