午饭

照烧鸡翅根是先将鸡翅根改刀，姜丝和味淋先腌制一会，不粘锅放少许油，将翅根表面煎金黄色，再放入电饭煲里放照烧酱，生抽，红糖，姜蒜，水，煮至收汁。
蒜蓉小白菜先将小白菜焯水备用，锅里倒入橄榄油和蒜末，炒出香味再放小白菜，快出锅时放盐和鸡粉调味。