羡慕

看到姐妹们出去游玩，赏美景吃美食，真是羡慕你们，比我早比我迟治疗的姐妹，都旅游玩的嗨，我也积极锻炼身体，现在每天也能走一个小时左右，感觉恢复的不错了，正想着先来个二日游呢，结果前两天走路感觉乏力，腿发软迈不动，气虚要深呼吸才舒服，体重也掉了两斤，连着两天没出去走珞了，今天老公休息我吃现成的，晚上出去走走，走了4百米又气虚了，只好回家休息，我在反思是不是前一阵子，每天走一个小时又做了点家务，我有时也感到有点累，连续这样谢吃不消了，抵抗力就下降了呢？看来以后还要小心，要以养为主，锻炼为辅。